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TALLERES GRUPALES E INSTITUCIONALES
Te invitamos a nuestros talleres grupales, espacios de aprendizaje y encuentro, donde las personas pueden educarse, compartir experiencias y adquirir herramientas prácticas para mejorar su alimentación, su bienestar y su relación con el autocuidado. Están diseñados para aprender en conjunto y acompañarse en el proceso.
Comer con calma
Compras inteligentes
Nutrición en la menopausia
Dietas al desnudo
GRUPOS DE APOYO
Los grupos de apoyo son espacios seguros, donde personas que viven procesos similares pueden compartir experiencias, sentirse comprendidas y recibir orientación profesional.
Son instancias de encuentro, contención y aprendizaje, que buscan fortalecer el bienestar emocional, la adherencia a los cambios y el sentido de comunidad.
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